【食生活の改善】デリケートゾーンのニオイには緑茶で解決 緑茶の殺菌効果で簡単ニオイ対策
デリケートゾーンのニオイは誰にも相談できない悩みですよね
できれば誰にも知られたくないしこっそり解消できればと思いますよね
でもどうやって対策して良いかわからないそんなあなたに朗報です！
＼デリケートゾーンのニオイに緑茶が効果的／
緑茶には殺菌効果があります。それは緑茶に含まれている成分による効果です
緑茶に含まれている成分は健康に良いだけではなく口臭や体臭を抑える事が期待できるのです
体臭は食生活にも影響されますので普段口にする物を気をつけるだけでニオイを抑える事ができます！
今回はデリケートゾーンのニオイには緑茶で解決できる、緑茶での殺菌方法について書いていきたいと思います
緑茶の優秀な成分
緑茶にはポリフェノールが含まれています
カテキンには抗酸化作用・抗菌作用があります
カテキンはニオイ成分に化学反応を起こします
ニオイ成分が中和され消臭してくれるという事です
効果的な緑茶の選び方
ではカテキンを多く含む緑茶はどれなんでしょうか？？
一番は「煎茶」
そして一番茶よりも二番茶・三番茶の方がよりカテキンを多く含んでいるそうです
なのでカテキンを摂取したいなら、二番茶・三番茶を自分で入れるようにすると良いのです！
個人的には急須で入れる方が好きなんですが面倒なので粉末タイプが便利です
そのまま緑茶成分をとれるし、料理する方にはお菓子などにも使えるのでよいです
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緑茶で殺菌する方法３つ
🍃緑茶を飲む
日常的に緑茶を飲むようにすればニオイが抑えられるかもしれません！いつもジュースやお酒を飲まれるのであればそれを緑茶に変えるだけでニオイ改善につながります
今はコンビニなどで手軽に高カテキンの緑茶が手に入るので意識的に選ぶと良いと思います
特におススメなのが「特茶」緑茶です。少しだけ他の緑茶よりも値段が高めですが、高カテキンの緑茶で健康にも良さそうなので飲み続けてみると良いと思います
お茶を会社で飲むときにはいつもコレを利用してます
すこし他の緑茶に比べると苦いと思いますが慣れるとおいしいです
周りにはダイエットしているからとか言えるのでその点も⚪
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サントリー/緑茶 伊右衛門 特茶(特定保健用食品) 500ml 価格:162円 |
🍃緑茶の湿布
よーーく出した出がらしをガーゼなどで包んでニオイの気になる箇所にあてるだけの緑茶湿布が殺菌効果抜群でニオイに効果的なんだそうです(`･ω･´)
ちょっと面倒ですが、簡単に格安でデオドラント湿布を作ることができます
※こちらはすこーし面倒なので最近はやってません
もっぱらデオドラントクリームにお世話になってます
🍃緑茶風呂
これまた出がらしをだしパックなどの袋に入れてお風呂に入れるだけで簡単に殺菌作用の高い入浴剤が出来上がります('ω')ノ
長時間放置していると茶渋が風呂釜についてしまう事があるのがデメリットですが、格安で消臭作用のある入浴剤ができるのでおススメです(^^ゞ
市販品緑茶の入浴剤もあるので手軽に緑茶風呂を楽しみたい方にオススメです
ちなみにオススメの入浴剤はこちら↓
緑茶そのままで緑茶の自然な香りに癒やされます
こちらの商品もお試しください↓
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価格:650円 |
追記
緑茶も毎日だと飽きるという方には「柿の葉茶」もオススメのお茶です
デオドラント商品には柿渋（柿タンニン）が配合されている物が多いです
それくらい柿渋にはニオイに効果がきたいできるのです
【詳しくはこちらも合わせて読んでみてください】
緑茶＋プラスこれで消臭効果アップ
日常的に緑茶を飲んで体の中からニオイを抑える食生活をして
さらに外側からデオドラントクリームでニオイを抑えていきましょう
ダブルで効果が期待できます
＼一押しのデオドラントクリームはコレ／
クリアネオのデオドラントクリーム
クリアネオのデオドラントクリームがイチオシです('ω')ノ
緑茶で体内からニオイを防ぎ、クリアネオで外側から殺菌・消臭していく！
まとめ
いかがでしたか？緑茶にはニオイに効果的な成分が含まれています。日常的に飲むことでニオイが軽減されるかもしれませんね！お気に入りの緑茶を見つけて毎日おいしく消臭していきましょう！緑茶風呂も手軽に消臭できるのでおススメです。緑茶風呂に入れば格安で消臭することができますし香りもいいのでリラックスもできますよ♪
そしてデオドラントクリームをつければさらに効果がアップするのです！
手軽に日常的にニオイを改善できる習慣をつけていきましょう('ω')ノ
毎日楽しくニオイ活動して楽しく過ごしていきましょう！！
